soul expansion podcast

Mit Ungewissheit umgehen

In dieser Podcastfolge sprechen wir darüber wie wichtig es ist Emotionen einfach zu fühlen insbesondere wenn sie dich lähmen oder einschränken. Es bringt dir nichts sie einfach mit positiven Gedanken weg zu denken, denn so kommen sie noch stärker zurück. Wir gehen hier auch auf das Thema Ungewissheit näher ein und ich gebe dir Tipps weiter, wie du damit umgehen kannst. 
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Social Media Detox

Leuteeee i'm back! Ich weiss es waren nur 4 Tage, wo ich auf social media nicht präsent war aber wow!! Ich hatte so viele Erkenntnisse und konnte mich mal wieder richtig um meine innere Welt kümmern. Die Social Media Pause hat mir geholfen wieder richtig stark in meine EIGENE Energie zu kommen, da du beim Konsumieren ja immer ein wenig Energie der anderen Person mit nimmst. In dieser Folge sprechen wir darüber, was die letzten Tage bei mir so abging, was ich mir cooles manifestiert habe und welche Herzensprojekte ich zukünftig angehen möchte. Danke fürs Zuhören <3

Eigene Bestimmung finden

Mit dieser Folge erkläre ich dir, was deine Bestimmung bzw. dein Lebensziel wirklich ist. Wir klären mal mit diesem Mythos auf und ich erzähle dir auch, was mein Lebensziel ist.
Wenn sie dir gefällt, lass doch gerne ein Herzchen da! <3

Motivations-Booster

Eine kurze und knackige Folge, die dir ganz viel Motivation und Energie geben soll. Ich weiss, dass du deine Ziele erreichen wirst, aber du musst etwas dafür tun. Also go for it!
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Nach einer Schönheits-OP wirst du dich nicht schöner fühlen

Ich spreche hier aus Erfahrung. Mit meinen jungen 18 Jahren habe ich mich direkt unters Messer legen lassen in der Hoffnung, dass ich mich danach schöner fühle. Im Aussen hat sich zwar etwas verändert, im Innern jedoch nicht. Ich spreche mit dir in dieser Podcastfolge über meine Schönheits-OP, warum ich es kein zweites Mal tun würde und wir nehmen die Schönheitsideale mal auseinander.
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Tipps, wie du dich selbständig machen kannst

In dieser Folge erzähle ich dir vom Wachstum meiner Firma „Kraftparadies“, meine Erfahrungen und gebe dir auch gleich Tipps für deine Selbständigkeit mit. Ich freue mich, wenn du reinhörst!
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Eine hohe Bildschirmzeit killt dein vegetatives Nervensystem

In dieser Podcastfolge sprechen wir über das vegetative Nervensystem. Was ist es überhaupt und was passiert, wenn es ständigem Stress ausgesetzt ist? Ich erzähle dir auch, was eine hohe Bildschirmzeit und unverarbeitete Traumas mit deinem unterbewussten Stresslevel zu tun haben. Selbstverständlich gebe ich dir auch Tipps weiter, wie du das ganze auflösen kannst. Sage JA zu einem entspannteren, achtsameren Leben! <3
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So hat Reiki mein Leben verändert

In dieser Folge sprechen wir über die Reiki-Energie, da ich praktisch täglich damit arbeite und dieses Jahr auch Seminare anbiete. Du erfährst, was Reiki überhaupt ist, wie du damit Geld verdienen kannst und was Reiki in meinem Leben verändert hat. 
Falls du es schon immer Mal lernen wolltest, dann würde ich mich sehr auf dich freuen! <3
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Leichtigkeit & Spass haben

In dieser Podcastfolge erzähle ich dir von meinen tiefen Erkenntnissen die letzten Tagen bzw. Wochen und was das Thema Leichtigkeit, Spass & Lebensfreude damit zu tun hast. Dein Leben darf leicht sein und es ist wichtig, dass du SPASS am Leben hast. Höre auf dich selber in einen Käfig zu stecken und brich aus deinen eigenen Strukturen aus.
Ich hoffe, dass dir diese Folge ganz viel Leichtigkeit bringt. <3
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Affirmationen für den Alltag

Ich liebe Affirmationen! Sie geben so viel Energie, Stärke und Positivität. Ich höre mir Affirmationen total gerne an, wenn ich mich beispielsweise ready für den Tag mache oder auch einfach mal zwischendurch. Viel Spass mit diesen Affirmationen <3
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