Kraftparadies Podcast

Der weibliche Zyklus - kurz & einfach erklärt

Wenn du anfängst dich mit deinem eigenen Zyklus auseinanderzusetzen, lernst du dich auf einer ganz tiefen Ebene kennen - so ging es mir nämlich auch. Seitdem ich weiss, wann ich in welcher Phase bin, verstehe ich mich einfach viel besser. Ich erkläre den weiblichen Zyklus mit den verschiedenen Phasen kurz und einfach und gebe dir für die einzelnen Phasen auch ein paar Tipps weiter. Viel Spass mit dieser Folge!
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So bekommst du ein starkes, positives Mindset

Unser Körper ist ein wundervolles System, was sich selber heilen kann. Leider bewerten wir ihn aber oft negativ und reduzieren ihn nur auf sein Äusseres. Irgendwann rächt er sich und wird krank. In dieser Podcastfolge sprechen wir darüber was positive Gedanken für einen starken Einfluss auf unsere Gesundheit und unseren Körper haben. Ich gebe dir auch ein paar Tipps mit, wie du dich bewusst daran erinnern kannst positiv zu denken. Viel Spass! <3
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Tipps, wie du dich weniger mit anderen vergleichst

Wir alle kennen es: Wir vergleichen uns ständig mit anderen, ob bewusst oder unbewusst. Nicht nur über social media, sondern auch in der realen Welt z.B. beim Einkaufen. In dieser Podcastfolge spreche ich darüber, warum das eigentlich gar nicht so schlecht ist, wenn man es richtig macht. Zudem spreche ich auch darüber, was du tun kannst oder wie du damit umgehen kannst, wenn du dich mit jemandem vergleichst und dann Neid verspürst. Neid kann nämlich so hilfreich sein, um zu erkennen, was man will oder eben nicht will. 
Danke fürs Zuhören <3
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Meine Persönlichkeitsentwicklung von 2021 bis 2024 (Essstörung, toxische Beziehungen & Co.)

Ich habe in meiner Insta-Story bereits darüber gesprochen und ihr habt euch eine ganze Podcastfolge zu meiner Persönlichkeitsentwicklung gewünscht - hier ist sie :-) Im 2021 hatte ich sozusagen mein spirituelles Erwachsen und seither ist unglaublich viel passiert. Wir analysieren jeden einzelnen Bereich meines Lebens in dieser Folge: Finanzen, Beziehung, Job, Gesundheit etc. Am Schluss der Folge verrate ich dir gerne ein paar Tipps, wie es auch dir gelingen wird, dein Leben in eine positive Richtung zu ändern. Viel Spass beim Anhören!

Mit diesem Manifestations-Hack kannst du dir alles manifestieren

In dieser Folge sprechen wir darüber, was manifestieren wirklich ist, wie es funktioniert und was mein absoluter Manifestations-Hack ist. Passend zu dieser Folge findest du auf meiner Website, www.kraftparadies.ch, eine Gratis-Meditation, die du dir anhören kannst. Manifestieren soll nämlich Spass machen und sich leicht anfühlen! :-) Lass mich gerne wissen, wie dir die Folge gefallen hat.
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Tipps, wie du schlechte Laune wieder loswirst

In dieser Podcastfolge teile ich mit dir ein paar Tipps, die dir dabei helfen können schlechte Laune loszuwerden - vor allem auch in der Lutealphase :-) Da ist es sowieso normal, wenn man energielos und schnell gereizt ist. Ich würde mich so freuen, wenn du die Podcastfolge teilst, ein Like da lässt oder mir eine Nachricht auf Instagram schreibst, wie sie dir gefallen hat. 
& denk dran: Man darf sich auch mal schlecht fühlen!

Lerne mit Ungewissheit zu leben, wenn du gerade nicht weiter weisst

In dieser Podcastfolge sprechen wir darüber wie wichtig es ist Emotionen einfach zu fühlen insbesondere wenn sie dich lähmen oder einschränken. Es bringt dir nichts sie einfach mit positiven Gedanken weg zu denken, denn so kommen sie noch stärker zurück. Wir gehen hier auch auf das Thema Ungewissheit näher ein und ich gebe dir Tipps weiter, wie du damit umgehen kannst. 
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Warum du regelmässig einen Social Media Detox machen solltest

Leuteeee i'm back! Ich weiss es waren nur 4 Tage, wo ich auf social media nicht präsent war aber wow!! Ich hatte so viele Erkenntnisse und konnte mich mal wieder richtig um meine innere Welt kümmern. Die Social Media Pause hat mir geholfen wieder richtig stark in meine EIGENE Energie zu kommen, da du beim Konsumieren ja immer ein wenig Energie der anderen Person mit nimmst. In dieser Folge sprechen wir darüber, was die letzten Tage bei mir so abging, was ich mir cooles manifestiert habe und welche Herzensprojekte ich zukünftig angehen möchte. Danke fürs Zuhören <3

Du willst deine eigene Bestimmung finden? Ich zeige dir, was dein Lebensziel ist.

Mit dieser Folge erkläre ich dir, was deine Bestimmung bzw. dein Lebensziel wirklich ist. Wir klären mal mit diesem Mythos auf und ich erzähle dir auch, was mein Lebensziel ist.
Wenn sie dir gefällt, lass doch gerne ein Herzchen da! <3

Dieser Motivations-Booster schenkt dir Kraft, Energie und Motivation

Eine kurze und knackige Folge, die dir ganz viel Motivation und Energie geben soll. Ich weiss, dass du deine Ziele erreichen wirst, aber du musst etwas dafür tun. Also go for it!
Ich freue mich dich hier zu sehen:
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