Mit negativen Gedanken umgehen

Sind wir mal ehrlich.. Wir alle kennen diese negativen, toxischen Gedanken in unserem Kopf. Manchmal sind sie so laut, dass sie unseren ganzen Tag vermiesen. In dieser Folge gebe ich dir ein paar Tipps weiter, die mir dabei helfen, negative Gedanken aufzulösen und mehr Freude zu erleben.

Schreibe mir doch gerne, wie du die Podcastfolge gefunden hast.

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