Der weibliche Zyklus - kurz & einfach erklärt

Wenn du anfängst dich mit deinem eigenen Zyklus auseinanderzusetzen, lernst du dich auf einer ganz tiefen Ebene kennen - so ging es mir nämlich auch. Seitdem ich weiss, wann ich in welcher Phase bin, verstehe ich mich einfach viel besser. Ich erkläre den weiblichen Zyklus mit den verschiedenen Phasen kurz und einfach und gebe dir für die einzelnen Phasen auch ein paar Tipps weiter. Viel Spass mit dieser Folge!

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